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Petite synthèse du travail effectué cette saison 2023-2024 au bokken, pendant les stages

Cette démonstration des kumi tachi n°6 à 10 de Saotome Sensei, filmée par David en février 2024, est réalisée par Philippe et Laurent, les deux élèves les plus proches de notre grand professeur Alain Vivier. Merci à eux.

On y note toute la technicité ( et la concentration qui va avec!) que nécessite le maniement du bokken, prolongement de notre corps… Cela souligne ainsi la grande technicité de l’aïkido et de l’enseignement que nous recevons au sein de notre club.

Bon visionnage.

En juin, un stage au zénith de la technicité!

Pour son dernier stage de la saison 2023-2024, les 1er et 2 juin derniers, le club d’aïkido de la Gâtine a encore rassemblé un large public. En effet, ce sont pas moins de 27 participant.e.s qui se sont déplacé.e.s de Paris, Bretagne, Berry, Cognac, Vendée et Deux-Sèvres/Vienne pour célébrer le travail accompli tout au long de la saison, autour d’une ambiance sérieuse et conviviale.

Au programme, du bokken, du bokken… et encore du bokken! !! Avec un tout petit peu de mains nues à l’occasion. Et oui, ce fut un travail de (re)mémorisation des 15 kumi tachi de Saotome Sensei, qui avaient été pratiqués durant les stages précédents de la saison. Ce fut donc un stage bien intense , qui a nécessité beaucoup de concentrations… et où chacun.e a fait ce qu’il ou elle a pu avec les moyens du moment. Pas moins de 2h30 de bokken d’affilée le samedi, ce fut une belle prouesse! !!

Petite précision de taille: le dimanche, le bokken a été remplacé par le fuguro shinaï (cf photo de présentation), sabre d’entraînement en bambou fendu entouré de cuir, qui permet de se toucher sans se faire mal. C’est une pratique rarissime qui mérite d’être soulignée et d’être d’avantage connue. Cela permet d’avoir moins d’appréhensions sur le risque de toucher le partenaire. C’était donc une séance toute à fait exceptionnelle!

Nous remercions chaleureusement, une fois n’est pas coutume, notre grand professeur Alain, pour son encadrement ferme et sa guidance bienveillante, qui nous a permis d’en arriver jusque là. Nous remercions également ses élèves les plus proches, Philippe et Laurent, pour leurs démonstrations de belle qualité et leur travail assidu et de précision tout au long de la saison. Enfin, nous tenons à remercier chacun.e des participant.e .s de ce stage pour leur ténacité, leur fidélité et leur convivialité partagées.

Nous vous donnons rendez-vous la saison prochaine pour une nouvelle aventure emplie de stages et de discipline martiale aux dates suivantes (sous couvert de la validation de nos réservations par le service des sports de Parthenay): les 5-6 octobre 2024, 7-8 décembre 2024, 1-2 février 2025, 5-6 avril 2025 et 7-8 juin 2025. Passez un bel été de repos ensoleillé et de travail solitaire.

Chapeau bas de toute l’équipe de la Gâtine.

Pour conclure, voici quelques images souvenirs de ce boooooo stage de fin de saison:

Un stage d’avril vitalisant!

Le weekend des 6 et 7 avril dernier, le club d’aïkido de la Gâtine organisait son 4ème stage de la saison à Parthenay. Avec 21 participants venus de différents horizons, il s’est révélé tout aussi dynamique et convivial qu’à l’accoutumée.

Au programme du samedi, quelques exercices pédagogiques autour de la distanciation juste et du maintien du contact avec le partenaire, sur des mouvements fluides retrouvés par la suite au bokken. Le dynamisme et les différentes dimensions de mouvements (circulaires, horizontaux, verticaux jusqu’au sol) ont été très présents, chaque participant suivant comme il peut selon son niveau de pratique.. La seconde partie de l’après-midi a été consacrée à quelques exercices au bokken avant d’entamer l’étude des 11è et 12è kumi tachi de Saotome Sensei, dans la suite du travail accompli dans les stages précédents de la saison.

Le samedi soir, un repas convivial a permis à chacun.e d’échanger sur ses pratiques de tatami, dans la joie et le plaisir des retrouvailles.

Le dimanche matin était dédié, pour la première partie, à des pratiques de mouvements fluides et tranchants sur des attaques sur shomen uchi, mouvements préparant à la pratique du bokken par la suite. Ainsi, les participants ont pu pratiquer un sokumen irimi nage original et s’entraîner au sankyo sur soto kaiten nage, dans la recherche de la fluidité et des bonnes postures, chacun à son niveau. La deuxième partie a été consacrée à quelques exercices pédagogiques au bokken suivis du travail des 13, 14 et 15ème kumi tachi de Saotome Sensei, puis à une révision depuis le 11ème.

Tout au long de ce stage, la pédagogie exigeante mais bienveillante d’Alain nous a guidé et accompagné, dans une atmosphère de vigilance détendue. Nous remercions chaleureusement Alain pour le partage de ses compétences ainsi que tous les participants pour leur présence et leur bonne humeur, Rendez-vous les 1er et 2 juin prochains pour le stage récapitulatif de la saison 2023-2024!

Le stage en quelques photos:

Un premier stage 2024 bien apprécié

Les 3 et 4 février dernier, le club de la Gâtine organisait son premier stage de l’année 2024, à Parthenay, à destination de tous ceux qui le souhaitaient ( enfants, ados et adultes, tous niveaux confondus). Ces moments de pratique assidue furent bien appréciés par quelques 27 participants venus de 3 coins de la France (Paris, le Sud et le Grand Ouest).

Le programme, proposé par notre exigeant et bienveillant professeur Alain Vivier, était dans la suite des précédents stages de la saison: axé sur le travail au bokken des Kumi tachi de Saotome Sensei.

Le samedi, après quelques étirements seuls puis à deux, un travail à mains nues approfondi a permis de bien assouplir nos épaules, grâce à l’étude de 3 techniques consécutives sur ai hanmi à partir de frappes: ikkyo, sokumen et juji garami. Nous étions ensuite prêts à œuvrer avec nos bokken, nos épaules bien détendues! La seconde partie de l’après-midi a été dédiée au travail des Kumi tachi n°6, 7 et 8, dans une ambiance studieuse mais conviviale.

Pour ceux et celles qui restaient, la soirée traditionnelle conviviale a été organisée, pour cette fois, autour d’une raclette de saison, et a permis de poursuivre les relations tissées sur le tatami. Mais sans finir trop tard…

Le dimanche, après un petit déjeuner partagé, le retour sur le tatami s’est fait dans l’enthousiasme général. Commencée par des étirements seuls puis à deux, cette matinée a été consacrée, une nouvelle fois, à l’assouplissement de nos épaules grâce au travail de 2 techniques sur ai hanmi men uchi: sankyo puis kote gaeshi. La pratique s’est achevée par une étude des 9è et 10è kumi tachi, puis sur une révision des kumi tachi n° 6 à 10 ( ou, pour les plus avancés, du n°1 à 10).

Un repas partagé clôturait ce premier stage de l’année, studieux et amical.

Un grand merci à notre enseignant, Alain Vivier, pour sa pédagogie bienveillante et rigoureuse, et la qualité de ses transmissions. Merci également à chaque participant.e d’avoir fait le déplacement jusqu’à nous, et pour votre bonne humeur.

Nous vous donnons rendez-vous au prochain stage, les 6 et 7 avril 2024, pour poursuivre le travail des kumi tachi!

Un stage de fin d’année 2023 dynamique

Le second stage d’aïkido de la saison 2023-2024 s’est déroulé les 2 et 3 décembre dernier à Parthenay. Il a réunit 29 participants, dont de jeunes ados et de nouveaux pratiquants . Il s’est déroulé dans une ambiance dynamique et studieuse en plusieurs temps.

Le samedi a débuté, comme d’habitudes, par un échauffement et des étirements en solo qui se sont poursuivis en binômes. Alain nous a ensuite proposé des mouvements autour du Soto Kaiten Nage et de ses variantes, avant d’enchaîner sur la pratique au bokken. Celle-ci a été dédiée à l’étude des 3 premiers Kumi Tachi de Saotome Sensei, durant laquelle chacun a pu se concentrer sur la mémoire, la distanciation et la précision des gestes. Le soir, un repas convivial a agrémenté l’ambiance .

Le travail du samedi s’est poursuivi le dimanche, avec quelques autres pratiquants et avec une base de travail identique, grâce à la pédagogie patiente et minutieuse de notre professeur. 1er temps en échauffement et étirements. 2ème temps autour de Ikkyo nage. 3ème temps en Mae Geri sur Shomen uchi et Yokomen. Le 4ème temps a été consacré au travail au bokken des 4è et 5è Kumi Tachi de Saotome Sensei, avec révision des 3 premiers. Le weekend s’est achevé sur des étirements grâce à l’enchaînement d’immobilisations puis sur un repas partagé.

Nous remercions chaleureusement Alain pour la grande qualité du programme fourni ainsi que chaque participant pour sa présence, nouvelle ou assidue, mais concentrée. Et nous vous souhaitons de belles fêtes de fin d’année.

Nous vous donnons rendez-vous en 2024 pour le prochain stage des 3 et 4 février, toujours à Parthenay.

Quelques souvenirs du 1er stage de la saison 2023-2024

Le premier stage de cette saison s’est déroulé le weekend dernier, 7 et 8 octobre, dans le dojo de Parthenay, dans une ambiance sérieuse et détendue à la fois. Il a accueilli pas moins de 24 participant.e.s, de tous niveaux, venu.e.s découvrir ou approfondir la pédagogie d’Alain.

Le samedi a été consacré, en première partie, à la pratique à mains nues autour de l’attaque au shomen, de l’immobilisation ikkyo et de la projection kokyu nage. Ce préambule nous a amené progressivement, en seconde partie, vers le travail des deux sabres (niten ryu) sous la forme de différents exercices pédagogiques. Cette première journée s’est achevée, dans la continuité, sur la pratique du soto kaiten nage à mains nues et des étirements.

Le soir, un repas convivial a réuni joyeusement l’ensemble des pratiquant.e.s présent.e.s, avec une pensée pour les personnes n’ayant pu venir faute de virus…

Le dimanche, nous avons poursuivi l’étude du soto kaiten nage et ses variantes, à la fois à mains nues et aux sabres. Durant tout le stage, notre enseignant alternait les moments de démonstration avec les corrections martiales individuelles, dans un souci de justesse qui lui est propre.

Un grand merci à Alain pour sa transmission et sa patience, et à tou.te.s les participant.e.s. Rendez-vous les 2 et 3 décembre 2023 pour le prochain stage.

Voici quelques extraits en images:

Un dernier stage haut en couleurs pour finir la 30ème saison

Le club d’aïkido de la Gâtine a accueilli son 5ème stage de la saison les 3 et 4 juin dernier, au dojo habituel du complexe Léo Lagrange à Parthenay. Ce dernier opus de la 30ème saison a réunit une vingtaine de pratiquant.e.s autour du travail bilan des kashima au bokken (voir articles précédents), avec ou sans hakama. A noter qu’une majorité de débutant.e.s de l’année à la Gâtine y a contribué, ce qui fait une belle moisson!

L’ambiance sur le tatami était très sérieuse et concentrée, la révision des 20 kashima étudiés pendant l’année alternant avec des moments à mains nues faisant sens avec les kashima, nécessitait une totale présence de chacun.e dans son corps et ses gestes. Un véritable stage d’aïkido en somme! La grande qualité de l’enseignement d’Alain, notre professeur, était encore une fois au rendez-vous.

Petite citation du prof pendant ce stage, qui vous donnera un aperçu de l’état d’esprit du moment:

« Acceptez de ne pas savoir (…). Vous êtes maîtres de rien du tout. Comme moi. »

Alain Vivier

Un grand MERCI à Alain pour sa patience et sa pédagogie, et à tou.te.s les participant.e.s pour le travail commun et les moments conviviaux. Rendez-vous les 7 et 8 octobre pour le premier stage de la prochaine saison!!!

Un 4ème stage saisonnier réussit en ce début avril

Les 1er et 2 avril derniers ( ce n’était pas un poisson!), le club a organisé et accueilli à Parthenay son 4ème stage de la saison, dans la joie, la bonne humeur et la rigueur.

Une vingtaine de pratiquant.e.s, de tous niveaux, sont ainsi venu.e.s approfondir leurs connaissances des liens entre pratiques à mains nues et bokken, en travaillant particulièrement les relations entre uke et tori. Nous avons ainsi pu nous entraîner rigoureusement, sous l’enseignement de notre professeur Alain Vivier, à pratiquer la 3ème série des Kashima , progression faisant suite aux précédents stages (voire articles précédents).

La jeunesse et la relève étaient encore une fois au rendez-vous avec la participation de jeunes du club de Cognac. Nous ne pouvons que les encourager à maintenir et poursuivre leur belle implication dans notre discipline.

En dehors du tatami, les moments conviviaux ont pris le relais pour faire de ce stage une nouvelle réussite, à tous niveaux.

Un grand merci à chacun.e pour votre participation, et rendez-vous les 3-4 juin pour le dernier stage de la saison.

Souvenirs du stage de février

Les 4-5 février dernier, le club a de nouveau accueilli une vingtaine de pratiquant.e.s du tatami pour le troisième stage de la saison. De jeunes recrues venues du fond de la Bretagne se sont jointes aux pratiquant.e.s plus habitué.e.s, dans un esprit à la fois sérieux et convivial.

Dans la continuité des stages précédents, notre Grand Professeur s’est attaché à nous faire travailler la suite des Kashima, au bokken, aussi bien que les relations à mains nues. Les liens entre les deux pratiques étant infinies…

Un grand merci à chacun.e pour votre déplacement et votre énergie, et rendez-vous les 1er et 2 avril prochains pour la suite de notre progression annuelle.

Un stage en décembre…

… pour bien finir l’année ! 

Plus de vingt pratiquants se sont retrouvés au dojo de Parthenay, le premier WE de décembre, pour un stage d’Aïkido. C’est déjà le deuxième stage que le club de la Gâtine accueille depuis le début de la saison, et ce fut une belle réussite ! 

Alain a poursuivi le travail des Kashima, qu’il nous propose depuis plusieurs mois maintenant. Il souhaite nous entraîner sur des qualités bien spécifiques développées par cette pratique au bokken, afin de les appliquées ensuite à mains nues. Un exercice difficile qui requiert concentration et perséverance.

Pour cette rencontre de fin d’année, nous avons eu l’honneur de goûter un fameux rougail concocté par Laurent et Valérie. Une belle soirée conviviale après la première journée de stage. Un grand merci à tous les 2 ! 

Nous vous donnons désormais RDV le 1er WE de février ! 

Quelques images pour le souvenir :