Pour finir l’année 2019, rien de tel qu’un petit stage d’Aïkido !
25 pratiquants venus de Cognac, La Verrie, Laval et la Gâtine se sont retrouvés au dojo de Parthenay le 15 décembre pour le dernier stage de l’année 2019.
Le Shinaï, sabre en bambou, était à l’honneur lors de ce stage. Ce sabre souple permet une certaine prise de risque pour un travail de précision, d’engagement, de bon timing dans les déplacements…
Voici une petite vidéo prise par Myriam qui illustre une partie du travail :
Et quelques photos pour le souvenir :
